Pomysły na koktajle z wykorzystaniem arbuza lub melona

Koktajle z arbuza i melona to pyszne połączenie. Arbuz, aromatyczny melon i morele stanowią świetną bazę do letnich koktajli. Są one nie tylko orzeźwiające, ale mają również piękny aromat i piękny kolor. Owoce te doskonale gaszą pragnienie. Połączenie tych owoców to doskonały pomysł na lato. Owoce te nie tylko gaszą pragnienie, ale także chłodzą.

Jakie są właściwości koktajli z arbuza i melona?

Arbuz to owoc, który zawiera ponad 90% wody. Ma również niską liczbę kalorii. Z tego względu zalecany jest w dietach odchudzających i oczyszczających. Jest idealnym owocem do włączenia do diety. Melon ma większy rozmiar i jest około 30% kaloryczny. Oba owoce mają taką samą wartość odżywczą. Owoce doskonale nawadniają organizm i nie trzeba pić soków o tym samym smaku. Nadal są bardzo pożywne, pomimo braku witamin i minerałów. Koktajle z arbuza i melona są bogate w przeciwutleniacze. Opóźniają one starzenie się komórek i zmniejszają ryzyko zachorowania na raka. Owoc ten zawiera karotenoidy, a także likopen, cytrulinę i likopen. Ma również pozytywny wpływ na organizm. Niektóre z jego właściwości obejmują poprawę krążenia lub wzroku. Poprawiają również metabolizm. Co można zrobić z melona? Melon jest dobrym pokarmem dla osób z nadciśnieniem tętniczym ze względu na zawartość potasu. Arbuz to świetny dodatek do diety. Jego właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwobrzękowe będą pomocne. Arbuz jest idealny dla osób, które są chore lub mają nadmiar wody w organizmie.

Koktajl z arbuza - przepisy 

Arbuza, melona i mięty

Koktajle łączące arbuza z melonem są pyszne, szczególnie w okresie letnim. Dodaj trochę lodu i liść mięty. Koktajl ten nawodni Twój organizm. Dostarczy również wielu witamin i przeciwutleniaczy. Jest to zatem dobry pomysł na letni koktajl. Ma wiele zalet, o czym może zaświadczyć każdy, kto go spróbował. Wszystko, co musisz zrobić, to posiekać i obrać składniki. Zmiksuj wszystko w blenderze. Arbuz lub melon będzie miał większe korzyści w połączeniu z miąższem.

Arbuz, truskawki, brzoskwinia

Idealnym sposobem na rozpoczęcie lata jest napój z arbuza, truskawek i brzoskwini. Ten koktajl jest słodki, pyszny i orzeźwiający. Dostarczy nam mnóstwo witaminy C.

Arbuz, maliny, jeżyny, porzeczki

Żelazo, witamina C i PP znajdują się w cierpkiej mieszance arbuza z jeżynami, porzeczkami i malinami. Może pomóc w problemach trawiennych. Wzmacnia odporność i ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze.

Arbuz i banan

Koktajl z arbuza i banana jest lekki, pyszny i orzeźwiający. Arbuz jest pełen witamin i minerałów. Zawiera przeciwutleniacze, które chronią przed rakiem. Banan jest bogaty w minerały i witaminy. Banany zawierają dużo potasu i dlatego są dobrym wyborem dla osób z wysokim ciśnieniem krwi.

Arbuz, melon, ananas

Koktajle z melona, arbuza czy ananasa to pyszny pomysł. Napój orzeźwia, nawadnia i odżywia jednocześnie. Ten koktajl jest idealny do diet odchudzających. Koktajl spali tłuszcz i pozbędzie się niechcianych produktów przemiany materii.

Koktajl z melona - przepisy 

Melon, banan, morele

Koktajl z melona i banana jest bogatym źródłem witaminy C, żelaza i potasu. Koktajl wzmocni naszą odporność, a także oczyści nas z toksyn. Skóra i włosy również będą wyglądać promiennie.

Melon, pomarańcza i mango

Połączenie melona z pomarańczą i mandarynką zapewni ci zdrową dawkę beta-karotenu, potasu i witamin z grupy B. Owoc ten pomoże poprawić pamięć i koncentrację. Przyspiesza procesy regeneracyjne organizmu i pomaga zachować młody wygląd.